Nenápadná, ale účinná: černucha setá
POMOC PŘI OSTEOPORÓZE
NEBO METABOLICKÉM SYNDROMU
O účincích oleje z černuchy seté neboli "černého kmínu" (Nigella sativa) se zmiňovali ve svých textech
již Hippokratés, Mattioli i Hildegarda z Bingenu. Další úryvky se objevují ve spisech čínské a tibetské
medicíny nebo ájurvédy. V islámské literatuře je považována černucha za jeden z nejvíce zázračných
léčivých prostředků. Díky svým silným účinkům má zasloužené místo mezi nejvýše hodnocenými
bylinnými léčivy, podložené důkazy a praxí. Nedávno zveřejněné studie například prokázaly, že pomáhá
při osteoporóze a metabolickém syndromu. Tento klenot vám přinášíme v podobě oleje ze semen
nejvyšší možné kvality (BIO) - produktu Organic Nigella Sativa.
PŘEDCHÁZENÍ A LÉČBA OSTEOPORÓZY
Časopis Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
v roce 2012 publikoval závěry studie zaměřené na to, jak Nigella
sativa může předcházet vzniku osteoporózy. Článek uvádí, že
zánět způsobují dva enzymy, cyklooxygenáza a lipoxygenáza,
které vytvářejí z kyseliny arachidonové prostaglandiny
a leukotrieny. Dále shrnuje působení černuchy proti
osteoporóze: účinná látka v ní obsažená, thymochinon, potlačuje
činnost obou těchto enzymů (v závislosti na dávkování) a k tomu
navíc neutralizuje volné radikály. S osteoporózou je také spojený
nedostatek ženského pohlavního hormonu, estrogenu. Dle
další studie, zveřejněné o 2 roky později, Nigella sativa zvrátila
u účastníků změnu hustoty kostí, způsobenou jeho nízkou
hodnotou.
(Zdroj: časopis Evidence-Based Complementary and Alternative
Medicine, 2012 a 2014)
ÚČINNÁ PŘI METABOLICKÉM SYNDROMU
Metabolický syndrom je souhrnné označení pro skupinu
civilizačních nemocí (obezita ve formě hromadění tuku
v břišní oblasti, vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol,
diabetes 2. typu), které se často u pacienta vyskytují
společně. Je známý i pod pojmy syndrom X, Reavenův
syndrom, syndrom inzulinové rezistence či smrtící kvarteto.
Ve svém důsledku vede k předčasným komplikacím
oběhového systému jako ateroskleróza, infarkt myokardu,
mozková mrtvice apod. Nebezpečí tkví především v tom,
že se člověk necítí nemocný, a tím pádem nemá potřebu
dodržovat doporučená opatření. Syndrom vzniká u jedinců
s genetickou predispozicí při nevhodném životním stylu, tedy
při nežádoucím složení stravy, nadměrném energetickém
příjmu a nedostatečné pohybové aktivitě.
Studie, jež zaznamenala zajímavé výsledky, se zúčastnilo
60 dobrovolníků s metabolickým syndromem, kteří byli
rozděleni do dvou skupin. Oběma skupinám byly podávány
běžné (naprosto totožné) léky, určené pro dané zdravotní
potíže. Skupina II k tomu navíc dostávala 2x denně 2,5 ml oleje
z Nigella sativa po dobu 6 týdnů. Před i po ukončení výzkumu
byly pacientům změřeny následující hodnoty: krevní cukr,
lipidový profil, BMI, tělesná hmotnost a obvod pasu. Skupina
II zaznamenala významné procentuální zlepšení ve srovnání
s první skupinou. Závěr studie hodnotí olej z Nigella sativa
jako efektivní doplněk při léčbě metabolického syndromu
s významným terapeutickým vlivem u pacientů s diabetem
2. typu.
(Zdroj: výsledky studie provedené v centru zdravotní péče,
Severní Indie: A Najmi, SF Haque, M Naseeruddin, RA Khan,
Departments of Pharmacology and Medicine,
JN Medical College AMU Aligarh, India)
» Semena se užívají k léčbě zdravotních problémů již více
než 2 000 let.
» Posiluje obranyschopnost organismu aktivací syntézy
bílých krvinek.
» Má pozitivní účinek na imunitní systém díky množství
nenasycených mastných kyselin.
» V Asii se používá v boji proti střevním parazitům.
» Složky obsažené v oleji mají antioxidační, antimikrobiální,
antimykotické a protizánětlivé účinky, potlačují bolest
a snižují horečku.
» Zmírňuje kašel, je ideálním olejem pro aromaterapeutické
ošetření při nachlazení a dýchacích potížích.
» Zpomaluje průběh některých rakovinných onemocnění,
napomáhá zániku rakovinových buněk v děložním hrdle,
játrech, tlustém střevě, plicích a u některých druhů
rakoviny prsu.
» Aplikuje se i při infekcích žaludku a střev, kolikách,
nadýmání, průjmu nebo otravách jídlem.
» Zabezpečuje dobré trávení. Příznivě působí na žlučník,
podporuje produkci trávicích šťáv.
» Skvěle se uplatňuje při léčbě lupénky, akné, atopické
dermatitidy a ekzému.